У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей



Автор: Наталья Фадеева


Короткое описание книги

Лишний вес у*детей*– одно из*самых распространённых и*нездоровых явлений нашего времени.

Причины детского ожирения могут быть самыми разными: от*обычного переедания до*комплексных проблем со здоровьем.

Располневший ребенок вместе с*лишним весом получает целый букет проблем: ухудшение самочувствия и*настроения, сильное снижение самооценки, конфликты со сверстниками (вплоть до*злых насмешек и*травли), массу комплексов, избавиться от*которых очень непросто.

Любящие родители часто не*понимают, как и*чем можно помочь в*сложившейся ситуации.



Известный российский диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева, автор методики эффективного снижения веса у*детей, предлагает простые решения, позволяющие не*только привести в*норму вес ребенка, но*и сформировать и*закрепить у*него правильные пищевые привычки, скорректировать образ жизни и*повысить ее качество.

В помощь родителям автор приводит варианты меню и*рецепты вкусных и*полезных блюд на*каждый день.


Авторский проект Натальи Фадеевой «У ребенка лишний вес?» состоит из*трёх частей.

Первая и*самая большая, это «Книга для*сознательных родителей».

В ней автор рассказывает о*причинах и*последствиях детского ожирения, дает практические советы мамам и*папам.

Вторая и*третья части предназначены для*детей школьного возраста (но будут интересны и*взрослым).

Они объединены в*книгу «Еда без*вреда: Вкусные подсказки».

Во второй части автор доступно и*интересно рассказывает, какие вещества необходимы организму и*с какой едой мы их получаем.

Рекомендации Натальи Фадеевой касаются не*только рациона, но*и образа жизни ребенка.

Третья часть*– это советы по*здоровому питанию, оформленные в*виде яркой иллюстрированной «шпаргалки», помогающей лучше усвоить важную информацию.


Подробнее, скачать »