7 рецептов - как укрепить силу воли

Mila Davidovna

Виртуозы
Регистрация
23 Дек 2014
Сообщения
3,443
Рецепт №1. Вы должны четко осознавать, что перед вами СОБЛАЗН (соблазн – это ключевое слово), и после того как вы осознали это – будет гораздо проще его преодолеть. Соблазн - это как сыр в мышеловке - вы видите только сыр, но не видите мышеловку.
Рецепт №2. Это нежелание потерять достигнутого результата и перечеркнуть все, чего вы уже достигли.
Рецепт №3. Это вера в правильность того, что вы делаете. Если вы искренне верите – это должно помочь справиться с соблазном.
Рецепт №4. Необходимо представлять конечный результат - это тоже помогает укрепить силу воли.
Рецепт №5. Сказать о своём намерении людям, которых вы уважаете и перед которыми нельзя будет оправдаться в своей слабости, если вы не сдержите слово. Близкие друзья и родственники – не подойдут для этого, так как любят вас и простят, что бы вы не сделали.
Рецепт №6. Это злость на свою слабость. Задайте себе вопрос: Что сильнее ваша сила воли или соблазн?
Рецепт №7. Помните у силы воли есть враги - это алкоголь и другие вещи, способные отключать ваш мозг.
 

SportBet

Профессионалы
Регистрация
20 Май 2016
Сообщения
615
Спасибо за советы, буду впредь бдительнее ! :yes:
 

Риззуто

Любители
Регистрация
15 Апр 2016
Сообщения
147
про силу воли могу сказать только одна - она или есть или её нет) и по другому никак, кто бы какие книги не читал на какие бы лекции не ходил, это природа человека. Все не могут быть одинаковыми.
 

Bubka

Пользователи
Регистрация
9 Дек 2016
Сообщения
35
Чтобы перебороть вою лень, нужно ставить перед собой цели.
 

EugenVolodin

Пользователи
Регистрация
15 Апр 2017
Сообщения
12
Простые истины! Нужно постоянно себе напоминать об этом.
 

Зяна

Пользователи
Регистрация
28 Апр 2017
Сообщения
16
А еще хотелось бы поддержки, хотя не нужно ждать чего-то от кого-то.
 

Milana

Пользователи
Регистрация
18 Май 2017
Сообщения
20
Об этом нужно всегда помнить и не забывать.
 

TrenerMillionerov

Пользователи
Регистрация
1 Авг 2017
Сообщения
13
Любая системность помогает развивать волю. Даже если каждый день приседать по пять раз. Это уже тренировка силы воли.
 

Агапыч

Пользователи
Регистрация
3 Ноя 2017
Сообщения
19
Не бывает отсутствия силы воли, есть элементарная расхлябанность и нежелание над собой работать.
 
Сверху