Как укреплять женское здоровье Скачать

Мастер-класс “Как укреплять женское здоровье и энергию летом. Практики на каждый день"


В программе:

• Женская энергия — что это такое? Особенность циркуляции женской энергии летом. Важные источники пополнения и развития женской силы и здоровья в это время года.
• Утренняя летняя разминка «Сияющее сердце». Пробуждаем тело и формируем состояние успеха, радости, внутренней силы!
• Практика «Баланс»: мягкость воды, крепость дерева, сила огня, гармония земли, чистота металла (как снять напряжение с сердца и восстановить силу, особенно после обид и конфликтов, для возвращения и поддержания позитивного эмоционального фона и здорового сна)
• Простой комплекс, укрепляющий сердце, его ритм и сосуды
• Упражнение для нормализации давления
• Практика на укрепление тонкого кишечника. Как связаны тонкий кишечник и тонкая талия? Освобождаемся от висцерального жира в области живота. Здоровье тонкого кишечника и умение различать «что такое хорошо и что такое плохо»
• Терапия цветом, звуком, вкусом, ароматом. Главные эмоции лета, влияющие на здоровье женской сферы. Секретная женская практика
• Эфирные масла для укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания женского здоровья и хорошего настроения летом. Медитативное упражнение
• Рекомендации по питанию летом
• Оздоровление и укрепление кожи лица. Древняя женская практика
• Настройка на Женское Здоровье и Исцеление летом

«Правда и вымысел вокруг женского цикла и менопаузы»




Прослушав курс, вы узнаете:




- Причины физической боли и психологического дискомфорта


- Как не терять жизненную силу во время менструации?


- Стереотипы и мифы нашего общества по поводу менопаузы... как они влияют на наше здоровье, настроение и самооценку?


- Как не стареть, а наращивать с годами свою силу


- О чем не говорят врачи?


- Как грамотно подготовиться и войти в период менопаузы? Нужно ли продлевать месячный цикл?


Подробнее »

Скачать »