Биоритмы, или Как стать здоровым (Валерий Доскин) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Биоритмы, или Как стать здоровым



Автор: Валерий Доскин


Короткое описание книги

Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа.

Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование.

Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования – все это проявления биологических ритмов.



У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой.

Даже обычные колебания погоды и тем более перемена климатических условий становятся для него причиной нарушения здоровья.


Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины – хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология – призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы.

Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов.

А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса.


Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.

Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.


Подробнее, скачать »
 
Сверху