Чтоб исчез лишний вес - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Чтоб исчез лишний вес




Короткое описание книги

Каких только оправданий не приводят в свою пользу женщины с лишним весом.

.

.

И метаболизм плохой, и физкультурой заниматься некогда, и продукты все неправильные, и вообще это болезнь.

.

.

В чем же истинные причины появления лишних килограммов? Существует ли наследственная предрасположенность к полноте? Что такое метаболизм и как он влияет на массу тела? Можно ли похудеть с помощью БАДов? Не вредны ли подсластители? На многие вопросы есть ответы в этой книжке.

А еще советы, с чего начать изменение образа жизни, как составить правильный рацион, какие продукты наиболее полезны, какова их калорийность.

И конечно, для желающих - диеты, а также рецепты малокалорийных блюд.

Ешьте вкусно и будьте стройными.



Подробнее, скачать »
 
Сверху