Другой*ты! Книга, которая изменит ваше отношение к*спорту и*питанию (Валихан Тен) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
518,646
Другой*ты! Книга, которая изменит ваше отношение к*спорту и*питанию



Автор: Валихан Тен


Короткое описание книги

Валихан Тен работает в*фитнес-индустрии больше 12*лет.

За*это время под*руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и*силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и*осознал, что*здоровье и*молодость*– только в*его голове и*собственных руках.

Эта*книга*– оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и*ответит на*большинство вопросов о*планировании тренировок и*питании, возникающих у*новичков в*фитнесе.



Подробнее, скачать »
 
Сверху