Как победить страх. Секретные методики спецслужб (Леонард Кэмерон) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Как победить страх. Секретные методики спецслужб



Автор: Леонард Кэмерон


Короткое описание книги

Страх – это то, с чем мы боремся всю жизнь.

Наши страхи растут из самого детства, когда мы боимся монстров под кроватью, страшных историй и рассердить родителей.



Бояться – это естественно, но если фобии мешают нам жить, мы должны бороться с ними, как и с любым препятствием на пути к комфортной жизни.


В этой книге показаны самые распространенные страхи и методы борьбы с ними, а также то, как с ними борются самые известные спецслужбы в мире.


*Содержание:

Глава первая.

Что такое страх
1.

1.

Страхи и фобии.

Что это и как они возникают?
1.

2.

Самые распространенные страхи
Глава вторая.

Страх и карьера
2.

1.

Как страхи могут помешать вам добиться успеха
2.

2.

Готовимся к важному событию: как быстро преодолеть волнение и избежать стресса
Глава третья.

Страх и любовь
3.

1.

Страху в любви не место
3.

2.

Когда боитесь вы – что делать?
3.

3.

Как помочь трусу? Если у второй половинки есть страхи и фобии
Глава четвертая.

Побеждаем свои фобии
4.

1.

Как самостоятельно побороть страх
4.

2.

Обращаемся к специалисту: от арт-терапии и йоги до психотерапевта
Глава пятая.

Методы спецслужб
5.

1.

Лучшие спецслужбы мира
5.

2.

Манипуляция страхом
5.

3.

Какие методы используют спецслужбы для борьбы с фобиями
Глава шестая.

Интересные факты
6.

1.

Странные фобии
6.

2.

Оригинальные методы лечения
6.

3.

Как оградиться от мошенников
Подробнее, скачать »
 
Последнее редактирование:
Сверху