Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока (Е. А. Полякова) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока



Автор: Е. А. Полякова


Короткое описание книги

Еще совсем недавно и восточная медицина, и восточные оздоровительные практики не воспринимались материалистическим Западом всерьез.

Однако постепенно люди стали понимать, что передаваемые из поколения в поколение древние знания, пренебрежительно называемые чепухой и обманом, не менее эффективны, чем современные разработки.

Это настоящее драгоценное наследие цивилизации, и время обратить на него самое пристальное внимание пришло.



Эта книга посвящена самым популярным восточным оздоровительным системам.

Вы узнаете, как с помощью гимнастики тибетских лам и упражнений японского целителя Кацудзо Ниши улучшить свое самочувствие и отодвинуть старость.

Индийские йоговские асаны и мудры сделают вас гибкими и неуязвимыми для болезней.

Китайская гимнастика цигун снимет напряжение и наполнит энергией.

Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми избавит от многих недомоганий.

Негативные изменения здоровья вы сможете скорректировать, используя в питании основные принципы аюрведы.


Подробнее, скачать »
 
Сверху