Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей (Елена Мотова) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей



Автор: Елена Мотова


Короткое описание книги

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами*– новый формат книги о питании.

Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес.

Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества*– на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.



Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий.

Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе.

От мифов о питании камня на камне не останется.

Осторожно, доказательная диетология!
Подробнее, скачать »
 
Сверху