Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей (Ольга Копылова) - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
528,866
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей



Автор: Ольга Копылова


Короткое описание книги

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания.

Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.



Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Подробнее, скачать »
 
Сверху