Полезные советы для йогов - скачать книгу , читать онлайн

Void

Виртуозы
Регистрация
2 Фев 2013
Сообщения
518,645
Полезные советы для йогов




Короткое описание книги

Книг по йоге написано множество.

Теория и практика.

Для начинающих и для тех, кому за.

.

.

Как правильно медитировать и выполнять асаны.

И еще и еще.

.

.

В этой книге собраны не совсем обычные советы по дыханию и гимнастикам, по питанию и самовнушению, описаны тонкости Апариграхи (йоговский принцип обращения с подарками) и некоторые особенности женской йоги.

Название "Полезные советы" выбрано потому, что, во-первых, здесь нет единого смыслового стержня, освещающего какой-то один аспект йоги, а собрана ценная информация и опыт из разных областей йоговской жизни.

Во-вторых, эти советы полезны именно современным людям, поскольку опираются на опыт и практику тех, кто осваивает йогу в наше время, в наших городских условиях и имеет хорошие результаты в работе с внутренней энергией организма.

Книга адресована людям, которые уже занимаются йогой и знакомы с ее основными понятиями и терминологией.



Подробнее, скачать »
 
Сверху