Похудей правильно Скачать

[Void]

Как правильно похудеть.

Эта книга не для тех, кто хочет быстро похудеть, она для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему на всегда.

Методическое пособие по правильному похудению, без вреда для вашего здоровья. Тут всё очень просто, в интернете сейчас всё кишит информацией о здоровом питании.

Как всё разложить по полочкам, это не составит большого труда всё запомнить и отложить у себя в голове.

• Ожирение, бич современного общества
• Основы правильного питания
• Суть избавления от избыточного веса
• Кетогенная диета и белково -углеводное чередование
• Тренировки при похудении
• Ваш индивидуальный выбор продуктов
• Вспомогательные средства при похудении
• Красивая фигура или сколько вы весите?
• Правильный образ жизни

Выработайте у себя привычку правильно питаться. Изменения сразу будут заметны, не только вам.







Подробнее »

Скачать »