В данной теме предлагаю обсуждать все, что касается человеческой памяти и о способах ее улучшения.
Много есть всевозможных способов, но про один легкий способ я хочу рассказать.
В студенческие годы нужны бил средства к существованию и развлечениям. Я как-то подрабатывал грузчиком, но речь не об этом, а вот брат устроился в местное казино. У брата была очень дыравая память. Человек реально не помнил что происходило с пару часов назад в его жизни. А тут казино, его взяли, он всевозможные тесты прошел, но ему скзали, пока не пройдет последний тест по памяти, невозьмут.
Где-то толи он то ли его матушка вычитала про простейший способ, увы источник уже за давностью лет не укажу. Но суть в том, что бы в уме складывать и вычитать простые числа и чем быстрее тем лучше.
К примеру [ 2+5=? ] или [ 4-1=? ] и постепенно усложнять задачку самому себе, увеличивая значимость числа [ 23-11=?? ] или [ 45+96=?? ] и так далее. Имея дело с компьютером, брат написал небольшую простую задачку, где по рандому такие прмеры появлялись на экране и нужно было ввести ответ, подсчитывалось время, если был ответ неверный, то с большего числа перепрыгивалось на меньшее. Т.е. была задачка к примеру [ 45+96=?? ] ответ дали не верный, то программка задавала следующую задачку [ 2+5=? ]. В общем смысл понятен.
Дак вот, посидев по полчаса и порешав в уме такие задачки, братец добрался до трехзначных чисел. Уже с полмесяца он налету в уме делал вычисления трехзначных чисел (с четырехзначными числами очень сложно было, время не должно было превышать больше 5 секунд).
Стал неосознанно запоминать то, что происходило с ним вчера или неделю назад. Я в это не поверил бы, если бы не знал брата и его дырявую память.
В казино его взяли. Но речь о том, что с помощью такой незамысловатой гимнастики можно увеличить внимательность-логику-быстрый счет и конечно же память. Этот способ можно применять каждый день без каких либо посторонних примочек, просто придумайте себе любое выражение и постарайтесь быстро высчитать результат, если ошиблись (ну или предполагаете что неверно посчитали) то не циклитесь именно на этой задачке, переходите к следующей. Всего-то нужно минимум 10-20 минут в день таких занятий и результат будет заметен уже через пару недель.
Если что-то не понятно по моей истории, спрашивайте, попробую описать более подробно.
Я же предлагаю вам поделиться способами которые знаете вы, для улучшения нашей любимой памяти, а в следствии чего и улучшиться логика-лексика-моторика-внимательность и еще много того, что делает наш мозг каждую мильённую долю секунды.
Много есть всевозможных способов, но про один легкий способ я хочу рассказать.
В студенческие годы нужны бил средства к существованию и развлечениям. Я как-то подрабатывал грузчиком, но речь не об этом, а вот брат устроился в местное казино. У брата была очень дыравая память. Человек реально не помнил что происходило с пару часов назад в его жизни. А тут казино, его взяли, он всевозможные тесты прошел, но ему скзали, пока не пройдет последний тест по памяти, невозьмут.
Где-то толи он то ли его матушка вычитала про простейший способ, увы источник уже за давностью лет не укажу. Но суть в том, что бы в уме складывать и вычитать простые числа и чем быстрее тем лучше.
К примеру [ 2+5=? ] или [ 4-1=? ] и постепенно усложнять задачку самому себе, увеличивая значимость числа [ 23-11=?? ] или [ 45+96=?? ] и так далее. Имея дело с компьютером, брат написал небольшую простую задачку, где по рандому такие прмеры появлялись на экране и нужно было ввести ответ, подсчитывалось время, если был ответ неверный, то с большего числа перепрыгивалось на меньшее. Т.е. была задачка к примеру [ 45+96=?? ] ответ дали не верный, то программка задавала следующую задачку [ 2+5=? ]. В общем смысл понятен.
Дак вот, посидев по полчаса и порешав в уме такие задачки, братец добрался до трехзначных чисел. Уже с полмесяца он налету в уме делал вычисления трехзначных чисел (с четырехзначными числами очень сложно было, время не должно было превышать больше 5 секунд).
Стал неосознанно запоминать то, что происходило с ним вчера или неделю назад. Я в это не поверил бы, если бы не знал брата и его дырявую память.
В казино его взяли. Но речь о том, что с помощью такой незамысловатой гимнастики можно увеличить внимательность-логику-быстрый счет и конечно же память. Этот способ можно применять каждый день без каких либо посторонних примочек, просто придумайте себе любое выражение и постарайтесь быстро высчитать результат, если ошиблись (ну или предполагаете что неверно посчитали) то не циклитесь именно на этой задачке, переходите к следующей. Всего-то нужно минимум 10-20 минут в день таких занятий и результат будет заметен уже через пару недель.
Если что-то не понятно по моей истории, спрашивайте, попробую описать более подробно.
Я же предлагаю вам поделиться способами которые знаете вы, для улучшения нашей любимой памяти, а в следствии чего и улучшиться логика-лексика-моторика-внимательность и еще много того, что делает наш мозг каждую мильённую долю секунды.
